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我院《八段锦》节目在恩平市“世界艾滋病日”宣传文艺晚会上精彩上演
  2019/12/3 来源:五邑中医院恩平分院 作者:五邑中医院恩平分院  【字体: 字体颜色
 
    为大力普及艾滋病防治知识,营造全民参与艾滋病防治工作的良好氛围。市防治艾滋病工作委员会围绕宣传主题,结合创建省级健康促进县工作,于昨晚(28日)在恩平市冯如广场举行“不忘初心、牢记使命”2019年恩平市“世界艾滋病日”宣传暨创建省级健康促进县文艺晚会,我院组织员工参与了晚会表演,为广大市民群众送上了一份健康礼物——《八段锦》。

    本次晚会由恩平市人民政府防治艾滋病工作委员会主办,恩平市卫生健康局、恩平市疾病预防控制中心承办,恩平市人民医院、江门市五邑中医院恩平分院、恩平市妇幼保健院协办。晚会内容包括第一篇章【红丝带·不忘初心】、第二篇章【红丝带·有爱相随】和第三篇章【红丝带·健康恩平】三个篇章
    当晚,舞蹈、对唱、小品、乐器演奏等各种精彩节目轮番上演,我院的《八段锦》节目在第三篇章【红丝带•健康恩平】开始了表演,20多名职工统一服装,英姿飒爽、精神抖擞,大家跟着口诀将招式一一施展,动作整齐,行云流水。

    参加演出的职工们表示,艾滋病防治,人人有责,创建健康恩平更是责无旁贷。希望通过参与表演,身体力行,宣传和普及艾滋病防治意识,增强市民群众健康意识。
八段锦知识!
历史源头:
    八段锦是从北宋起便开始流传的一项健身运动,八段锦是古人创编的八节不同动作组成的一套医疗、康复体操。古人把这套动作比喻为“锦”,意为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法共为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。八段锦动作简单,易记易学,适合男女老少等不同人群习练。
练习八段锦的作用:
    传统医学认为,八段锦柔筋健骨、养气壮力,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。现代研究也证实,八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用,是一种较好的体育运动。
 
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